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行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18压缩服是通过复杂的科学原理,为运动者提供简单有效的解决方案。以四种不同的方式改进血液循环、提高运动绩效,向肌肉提供更多氧气,加快除去乳酸,延迟疲劳感出现。[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18刚开始的挑战,选择较轻的齿比是一件好主意,之后再逐步提高难度,这样骑,能帮助你蓄积足够的体力,靠着稳健的配速抵达终点,而不是一开始就放出全力,把体力给消耗殆尽。[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18连日来,雾霾天气笼罩中国中东部大部地区,多地PM2.5指数直逼最大值,空气质量达到六级严重污染,石家庄、邯郸、保定、北京等城市的空气污染指数为重污染级别,北京还发布了有气象预警制度以来的首个霾预警。雾霾天气里我们如何自我防护?在这样的雾霾天里,我们怎么做 ...[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18车友们在骑行中常常遇到逆风不得不迎风骑行,所以会导致有异物可能会被吹进自己的眼睛里,有一些车友遇到这样的情况会情不自禁的揉眼睛,这是很容易导致结膜炎的原因。另外,由于长时间的骑行,身体出汗很多,并且自己的骑行手套都可能已经被汗液浸湿,加上疲劳的眼睛可 ...[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18头部是人体最重要的部位,保护好头部的安全是非常重要的事情,在国际上各种大小赛事的主办方对参赛者的安全规定第一就是必须佩戴头盔,并且这一项规定是有强制性的。[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18炎热的夏日,在路上骑行实在是酷暑难当,皮肤似乎像是快要被烤熟的感觉,此时如同烈火战车飞驰在沙漠中的你如果还觉得自己酷毙了,帅呆了的话,这个时候建议下车找个阴凉的地方休息一下,补补水降降温吧[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18连续坡段来临,看到层峦叠嶂的山坡,初学者很可能会头皮发麻、未战先怯,但其实眼见不一定为凭。在下坡时稳定地加速,转换成上坡的助力,像坐上云霄飞车一样,你会发现,这个挑战其实值得一试。[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18刚开始的挑战,选择较轻的齿比是一件好主意,之后再逐步提高难度,这样骑,能帮助你蓄积足够的体力,靠着稳健的配速抵达终点,而不是一开始就放出全力,把体力给消耗殆尽。[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18爬坡,永远是大家的最爱,讲到自行车爬坡,因为难度最高,因此挑战起来也最吸引人。你害怕爬坡吗?一听到就让你双腿发软?其实,只要用对方法,即便是一般的车友,也可以完成高强度的坡度挑战!重要的是自己的心态是否调整到定位,面对爬坡,这里有几项小秘诀和大家分享[详细]

行家:吴彦鹏 时间:2014-01-18骑车,特别是骑自行车,有其他旅行方式不易遇到的问题,应予注意![详细]

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